こんにちは、福田です。 今日は朝からフロー父さんの特訓でした。 再来週は美ヶ原トレランということで、 仕事前に美ヶ原を走りにいってきました。 午前を休みにしたら本格的なトレランを仕事前に楽しめる。 長野県民ならではですね … 続きを読む 仕事前に美ヶ原を5時間走る会