日々のご飯記録

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10月24日 水曜日


10月24日 水曜日

・いか焼きそば
・ピクルス卵
・トムヤムスープ煮(大根・人参・椎茸・おくら)
・プチトマト、ブロッコリー
・りんご


dinner 2012.10.23
*いか焼きそば+目玉焼き:玉ねぎ・赤ピーマン・しし唐・きゃべつ・もやし・昆布茶・どろソース・A1ソース・黒酢・藻塩・胡椒・薄口醤油・そば茶・メローハバネロ
*トムヤム風スープ:干し海老・大根・人参・椎茸・ブロッコリー・長ネギ・トムヤムペースト・ウェイパー・ナンプラー
*赤かぶの梅酢漬け

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