日々のご飯記録

１０月１日　水曜日　干し海老とレモンのタブレ＆雲丹風味の油揚げ磯巻き

おべんと＆晩ごはん

９月３０日　火曜日　暖色系の４色丼

おべんと＆晩ごはん

９月２９日　月曜日　鶏すき丼

おべんと＆晩ごはん

９月２５日　木曜日　挽肉ともやしの中華餡のっけ丼＆２色パプリカのグリルマリネ

おべんと＆晩ごはん

９月２４日　水曜日　もやしナムルののっけ麺＆塩麹そぼろと半熟卵のぶっかけ麺

おべんと＆晩ごはん

９月２３日　火曜日　オーブン塩麹唐揚げ＆鰹なまり節入り薬味たっぷりちらしおむすび

おべんと＆晩ごはん

９月２２日　月曜日　シナモンシュガートースト＆おから団子　　　　　　　　　

おべんと＆晩ごはん

９月２０日　土曜日　アボカドと干海老ときのこのキッシュ＆古代米と蕎麦米の丸むすび

おべんと＆晩ごはん

９月１９日　金曜日　からすみスパゲティーニ＆鶏ももときのこのバルサミコ炒め

おべんと＆晩ごはん

９月１８日　木曜日　厚揚げと白滝のすき煮＆ベーコンエピ

おべんと＆晩ごはん

９月１７日　水曜日　蕎麦米の丸むすび＆砂肝とじゃがいものローズマリー蒸し炒め

おべんと＆晩ごはん

９月１６日　火曜日　松茸ごはん＆炒り鶏

おべんと＆晩ごはん

９月１３日　土曜日　塩レモン焼きそばドッグ＆卵ドッグ

おべんと＆晩ごはん

９月１２日　金曜日　五目ひじきのイタリアン風＆洋風肉じゃが＆牛蒡と煮干の炊込みご飯

おべんと＆晩ごはん

９月１１日　木曜日　鯖の味噌煮＆長芋と人参のハーブグリル＆茗荷の実山椒佃煮

おべんと＆晩ごはん

９月１０日　水曜日　ローストビーフ＆鯖と香味野菜のマリネ＆ペンネアラビアータ

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９月９日　火曜日　干し海老＆貝柱の味噌マカロニグラタン

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９月８日　月曜日　ピザトースト＆若布と茗荷とコーンの中華スープ

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９月６日　土曜日　舞茸としらすのジェノベーゼケークサレ＆ツナと南瓜のトマト煮込み

おべんと＆晩ごはん

９月５日　金曜日　ひじきごはん＆牛肉とえのきの実山椒炒め煮

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