日々のご飯記録

６月１８日　火曜日　おべんとなし　おかひじきのチヂミ＆豆乳豆腐（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１７日　月曜日　蟹ごはん＆牛肉とセロリの酢醤油炒め

おべんと＆晩ごはん

６月１６日　日曜日　レタスしゃぶ（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１４日　金曜日　おべんとなし　アスパラとセロリの腐乳炒め（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１３日　木曜日　おべんとなし　おかひじきのそうめんチャンプルー（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１２日　水曜日　ハーブ肉じゃが＆牛蒡と干物の炊き込みご飯

おべんと＆晩ごはん

６月１１日　火曜日　蛸とじゃがいものガーリックソテー＆マカロニサラダ

おべんと＆晩ごはん

６月１０日　月曜日　ハヤシライス＆青ネギとあみえびのチヂミ

おべんと＆晩ごはん

６月９日　日曜日　じゃがいもニョッキのベーコン＆燻製バターソース（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月８日　土曜日　おむすび３種＆じゃがいもの蒸揚げ

おべんと＆晩ごはん

６月７日　金曜日　あみえびと紫玉ねぎのバターペンネ＆白菜とベーコンの蒸し煮

おべんと＆晩ごはん

６月６日　木曜日　おべんとなし　おくらと生きくらげのペペロンチーノ（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月５日　水曜日　筍のキッシュ＆ヴィシソワーズ

おべんと＆晩ごはん

６月４日　火曜日　海南鶏飯＆じゃがいものローズマリーグリル

おべんと＆晩ごはん

６月３日　月曜日　鶏すき丼

おべんと＆晩ごはん

６月２日　日曜日　キムチ鍋（前日の晩ごはん）

晩ごはん

６月１日　土曜日　ポン酢寿司おむすび＆水菜と塩昆布の和え物

おべんと＆晩ごはん

５月３１日　金曜日　エスニック風サラダ麺＆はんぺん海苔サンド

おべんと＆晩ごはん

５月３０日　木曜日　のりべん＆高野豆腐のカレーグラタン

おべんと＆晩ごはん

５月２９日　水曜日　三色そぼろご飯＆わさび風味の紅白なます

おべんと＆晩ごはん