１１月１７日　土曜日

１１月１７日　土曜日

・豚と黒オリーブのトマトスパゲッティ
・ピクルスうずら＆焼き鳥
・プチトマト
・煮イカの生姜マリネ
・カリフラワーのピクルス
・ちりめんひじきの混ぜご飯おにぎり
・みかん

dinner 2012.11.16
＊豚と黒オリーブのトマトソースリングイネ：玉ねぎ・オレガノ・にんにく・鷹の爪・ピーシェン豆板醤・ダイストマト・EXオリーブ油・塩麹・胡椒・粉チーズ
＊煮イカの生姜マリネ：赤ピーマン・玉ねぎ・新生姜・セロリ葉・塩麹・赤ワインビネガー・胡椒・すりおろし生姜
＊焼き鳥（頂き物）
＊アボカド塩麹漬け
＊豚と紫キャベツの煮込み
＊サラダ：水菜・キャベツ・紫キャベツ・わさび菜・サラダ菜・しらす・黒ごま

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