１２月７日　金曜日　そば茶飯＆じゃがいもとエリンギのバター醤油炒め

１２月７日　金曜日

・じゃがいもとエリンギのバター醤油炒め
・大根と人参の豚汁煮
・韓国海苔入り卵焼き
・セロリとりんごの水切り塩ヨーグルトサラダ
・プチトマト
・そば茶飯＋塩揉み大根葉

dinner 2012.12.6
＊セロリとりんごのヨーグルトサラダ：くるみ・水切り塩ヨーグルト・胡椒・EXオリーブ油
＊じゃがいもとエリンギのバター醤油炒め：みりん・醤油・醤油麹・胡椒・鷹の爪
＊赤かぶピクルス
＊チキンクリーム煮のパングラタン
＊そば茶飯のおむすび：４日のおでん残りつゆ・出汁醤油・そば茶・黒ごま
＊豚汁：豚こま・きゃべつ・人参・大根・玉ねぎ・生姜・一味・昆布・大根葉