日々のご飯記録

花椒風味チャプチェ　８月３１日　金曜日　

晩ごはん

中華風かぼちゃのピリ辛胡麻煮　８月２９日　水曜日　

晩ごはん

トマト卵サンドイッチ　晩ごはんの残りで作るお弁当　８月２８日　火曜日　

おべんと＆晩ごはん

ゴーヤの肉詰めガラムマサラ風味　８月１９日　日曜日　

晩ごはん

牛肉のバジルソテー　８月１５日　水曜日　

晩ごはん

大会のお弁当２　晩ごはんの残りで作るお弁当　８月１３日　月曜日　

おべんと＆晩ごはん

大会のお弁当　晩ごはんの残りで作るお弁当　８月１１日　土曜日　

おべんと＆晩ごはん

ズッキーニのたらこナムル　晩ごはんの残りで作るお弁当　８月９日　木曜日　

おべんと＆晩ごはん

梅たらこバジルスパゲティ　８月５日　日曜日　

晩ごはん

千切り野菜の冷麺風サラダ　８月３日　金曜日　

晩ごはん

とうもろこしごはん　晩ごはんの残りで作るお弁当　８月１日　水曜日　

おべんと＆晩ごはん

ルッコラともやしのサラダ　７月３０日　月曜日　

晩ごはん

ハニーナッツ　７月２７日　金曜日　

晩ごはん

帆立とトマトのカルパッチョ　７月２５日　水曜日　

晩ごはん

カレー風味炒りおから　晩ごはんの残りで作るお弁当　７月２３日　月曜日　

おべんと＆晩ごはん

パリパリニラだれ奴　７月２１日　土曜日　

晩ごはん

アーモンド入りおからと卵のサラダ　７月２０日　金曜日　

晩ごはん

漬けかつおのサラダ　７月１９日　木曜日　

晩ごはん

クミン風味ゴーヤとツナのサラダ　７月１７日　火曜日　

晩ごはん

イカのオイル煮　７月１５日　日曜日　

晩ごはん