夏バテ防止にとうもろこし入りのガパオライス
みなさんこんにちは！
ちびママです‧˚₊*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
みなさんは夏の食べ物といえば何が思い浮かびますか？？
先日、お家に帰るとたーーくさんのとうもろこし🌽がっ！
ちびママの大好物♡
ありがとうございます‼️
これは料理をブログにしなければと思い
さっそく何本か使ってお料理したので、ご紹介しますっ♡
どれも時短で簡単料理なので、是非( *ˊᵕˋ)✩‧₊
まずは、ガパオライス🍚
材料は
○ひきにく
○ズッキーニ
○とうもろこし
○塩コショウ
○シャンタン
○オイスターソース
です！
最初にとうもろこしは茹でておきます！
1️⃣ひきにく、ズッキーニを炒めます。
2️⃣日が通ってきたら塩コショウ、シャンタン、オイスターソースを入れます。
3️⃣最後に頂いたとうもろこしを入れて混ぜたらでき上がり！
そこにさらに目玉焼きをのせたり、温泉卵をのせたりしたら、もっと美味しいのでよかったら作ってみてください♡
トウモロコシは夏バテ対策や疲労回復効果もあるようなので、積極的にお料理にも取り入れていきたいですね！
★ 住まい造りは望む人生を手に入れる手段です。望む人生を手に入れられないとしたら、住まいづくりが成功したとしても、意味がないと私たちは考えます。人生は家づくりだけで考えないで下さい。私たちと共に望む人生を手に入れましょう。この記事があなたが望む人生を手に入れるお役に立てれば幸いです。
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