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連休は何する?|達成感のあるひとりでの過ごし方

こんにちは。
望む人生を手に入れよう。諏訪・松本フロー父さんです。

2020年は、コロナさんにより、大きく生活スタイルが変わりましたね。
大勢で集まることが、NGな時代になりましたので、1人で遊ぶ技術が大事な時代になっていきそうです。

昔と違い今は、会社が休みの日も多いですので、連休になるとやることがなく、暇だ。
という人もいるかもしれません。

そこで、今回は、連休を達成感のある1人での過ごし方を、言語化してみたいと思います。

連休は何する?|達成感のあるひとりでの過ごし方

せっかくの連休。
ただ、なんとなく過ごすのは、まだ良いのですが、今回も何もしなかったと、自己嫌悪に陥るのは避けたいものです。
そして、どうせなら、達成感を感じる連休を過ごしたいものです。

連休は掃除をする

連休は、脳の中にある古いデータや役に立たないデータを捨てます。
具体的には、本棚を整理したり、不要なものを捨てたりします。

1年間ほとんど見ていない方がしています。
いつでも買える雑誌もしています。
1年間ほど着ていない服もしています。
ここに3年使ってない靴や鞄なども捨てます。

古いもの、役に立たないものを捨てることは、すごく重要です。
なぜなら、古いものを捨てると、脳の中に新しいものを受け入れる空間みたいなものができ、自然と新しいものが入ってくるからです。

連休は備蓄食料を作る

連休は、少し先の未来を安心させる、備蓄食料を作ります。
具体的には、干物を作ったり、燻製を作ったりします。

干物や燻製は、冷凍しておけば、しばらく先まで美味しく食べることができます。
インターネット時代の中のコロナさんの時代になり、1つの情報で、多くの人が同じ行動をしてしまいます。

食料の買いだめや日常生活品の買いだめなども、1つの情報で悪いとはわかっていても人は同じ方向に行動します。
無駄なことをよくないと思い、在庫や備蓄の考え方は、今まであまり一般的ではありませんでした。
しかし、連休に、このようなことを考えるきっかけにしても良いのだと思います。

連休は1日中歩く

連休は、改めて1人で考える時間を持ちます。
部屋にこもって、1人で考えるのも良いのですが、せっかくの連休ですので、信州の自然の中や山の中を1人で歩いてみるのもオススメです。

具体的には、中山道などの旧道を使い、会社まで往復歩いてみる。
北アルプスや美ヶ原や里山を、歩いてみる。

連休に、思いっきり体を使うことで、普段できないことにチャレンジし達成感を得る。
コロナ時代になり、普段の生活では、移動が少なくなっているからこそ、連休に一日歩いてみるのも、良いかもしれません。

最後に

現在日本では、ほぼ毎月のように連休があります。
連休の過ごし方1つで、毎日の生きるハリや生き甲斐が変わってきます。

これからの時代は、1人で楽しむ力。
1人で達成感を味わうことも重要かもしれません。
共に、望む人生を手に入れていきましょう。

お気軽にご相談下さい。

 

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