藤枝RUN!藤枝遠征試合番外編
エルハウス 工務の奥寺です!
山雅の敗戦のモヤモヤをはらすため(笑)
15時に試合が終わり、知らない土地を走ってみようかな
初めて走る土地で10キロ走ったらどれくらいで走れるかなと
試してみたくて藤枝の街を走ってきました!
場所は、藤枝市内の瀬戸川です!
目標は、キロ6分台前半!
後半もそのペースを維持して10キロを走り通す。
そして、遅いときと早いときの差を30秒以内と決めて走りました。
コースは、瀬戸川や藤枝市内を特に決めずって感じです。
走ってみて知らない土地を走るのは楽しかったです!
景色もいつも見ている風景ともちろん違うので、なんだか新鮮な気持ちでした。
走ってみるとなんかあっという間に10キロが過ぎていった気がします。
途中雨が降り、引き返そうかなと思ったときもありましたが(笑)
このときは、たしか半分くらいでした。まだ余裕そうですね(笑)
地元の方に聞いたら、春になるとこの道が桜のトンネルになるみたいです!
今回走ったペースはこんな感じです。
今は、第一の目標である、10キロを1時間切って走れるように
トレーニング中です!